Duo-Kurs
Vielleicht fühlt Ihr Euch zu zweit mutiger, sicherer oder habt einfach mehr Spaß daran, gemeinsam neue Dinge auszuprobieren. Oder Ihr gehört zu den Menschen, die bei großen Gruppen innerlich schon wieder umdrehen wollen. 😉Dann ist der Duo-Kurs genau die richtige Wahl..
Hier bekommt Ihr individuell abgestimmte Übungen, persönliche Tipps und direktes Feedback — und das ganz ohne Gruppendruck oder hektisches Durcheinander. Alles läuft in Eurem Tempo. Ganz entspannt, ganz persönlich.
Der Kurs dauert zwischen 2 und 2,5 Stunden und bietet genug Zeit, um Technik, Sicherheit und Boardgefühl gemeinsam aufzubauen.
Durch die direkte Betreuung könnt Ihr gezielt an Eurer Technik arbeiten und bekommt sofort hilfreiche Korrekturen — ohne lange Wartezeiten oder anonymes Gruppengefühl.
Das erwartet Dich:
- Technik-Vorführung
- Eigene Technik-Versuche
- Direkte Technik-Kontrolle & Verbesserung
Was Du mitbringen solltest:
- Spaß am SUPen 😎
- Lust, etwas Neues zu lernen
- Wetter- und wasserangepasste, schnelltrocknende Kleidung
(z. B. Laufshirt & Badehose bei über 20 °C Wassertemperatur) - Ausreichend Getränke
(empfohlen: ca. 0,5 – 1,0 L Wasser) - Gerne auch süße Getränke für den Extra-Energieschub 🍬
- Bitte keine Glasflaschen — Scherben und nackte Füße sind keine gute Kombination.
- Flip-Flops, Badesandalen oder Wasserschuhe für den Weg ins Wasser
(auf dem Board selbst sind Schuhe verboten — Ausnahme: Neoprenschuhe)
Und das Beste:
Die Board-Leihe ist bereits im Preis inklusive.
Du musst also nur Dich selbst mitbringen — den Rest übernehmen wir. 🌊
Das Ziel:
Mehr Sicherheit auf dem Board, mehr Kontrolle auf dem Wasser und vor allem mehr Spaß beim SUPen. 🌊🔥
Preise je Kurs-Variante: 85 € p. P. / insg. 170 €
Einsteiger-Kurs – sicher aufs Board statt direkt ins Wasser 😎
Du willst mit Stand Up Paddling anfangen und dabei nicht aussehen wie ein frisch geschlüpfter Pinguin auf Glatteis? Dann bist Du hier genau richtig.
In unserem Einsteiger-Kurs lernst Du die wichtigsten Grundlagen rund ums SUP — und zwar von Anfang an richtig. Egal ob komplette Anfänger oder Paddler mit ersten Erfahrungen: Wir sorgen dafür, dass sich keine schlechten Angewohnheiten einschleichen.
Zu Beginn zeigen wir Dir alles, was Du für einen sicheren Start brauchst:
Wie trägt man ein SUP-Board richtig? Wie steigt man sicher auf und ab? Wie steht man stabil auf dem Board, ohne direkt unfreiwillig baden zu gehen? 😄
Danach geht’s aufs Wasser:
Gemeinsam üben wir verschiedene Grundschläge wie Ziehschlag, Stopp-Schlag, J-Schlag und Bogenschlag. Klingt erstmal technisch — sorgt aber dafür, dass Du entspannt geradeaus paddeln, sauber lenken und kontrolliert wenden kannst.
Natürlich gehört auch das Wiederaufsteigen nach einem Sturz dazu. Denn früher oder später landet jeder mal im Wasser — die Profis steigen nur cooler wieder auf. 🌊
Nach dem Kurs bist Du bereit für eigene SUP-Touren und kannst sicher, entspannt und mit deutlich mehr Stil übers Wasser gleiten.
Fortgeschrittenen-Kurs – mehr Technik, mehr Flow, weniger Rumgepaddel 🔥
Du beherrschst die Grundlagen bereits und willst jetzt schneller, sauberer und effizienter paddeln? Willkommen im nächsten Level.
Nach einer kurzen Wiederholung der wichtigsten Grundschläge zeigen wir Dir Techniken, mit denen Du deutlich flüssiger unterwegs bist. Dank des C-Schlags werden nervige Seitenwechsel fast überflüssig — Deine Fahrweise wird ruhiger, effizienter und einfach deutlich entspannter.
Für noch schnellere und wendigere Richtungswechsel lernst Du außerdem den Cross-Bow Turn kennen. Klingt fancy? Ist es auch. 😉
Anschließend arbeiten wir an Deiner Stehposition und der optimalen Lage des Boards im Wasser. Das bringt mehr Geschwindigkeit, bessere Kontrolle und spart gleichzeitig Kraft.
Und wer richtig Bock auf Technik hat, kann — wenn Zeit und Lust vorhanden sind — sogar den Pivot-Turn lernen. Einer der anspruchsvollsten SUP-Manöver überhaupt und definitiv nichts für langweiliges Geradeausgepaddel.
Kurz gesagt:
Dieser Kurs ist perfekt für alle, die aus „ich kann paddeln“ ein echtes „ich hab’s drauf“ machen wollen. 🚀
Sollten für Euch unten kein passender Termin vorhanden sein, kontaktiere mich gerne.
Wir finden dann gemeinsam einen passenden Termin für Euch!
Duo_Kurs
Entsprechend Eurerem Wunsch wird der Kurs vorbereitet und am Termin durchgeführt.
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